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经过一个月(yuè )的(de )训(xùn )练(liàn )，她(tā )们体能多少还是有些提高，刚开始只是速度加快了她们适应(yīng )不(bú )了(le )。

陈(chén )美(měi )没说话，张天天和肖雪点了下头：确实，今天好像比平时更(gèng )加(jiā )辛(xīn )苦(kǔ )一(yī )些(xiē )。

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现在(zài )调(diào )整(zhěng )了(le )呼(hū )吸(xī )方式，体力消耗的没有那么快，稍微轻松了一点点。

好了(le )好(hǎo )了(le )，我(wǒ )起(qǐ )床(chuáng )。揉了把眼睛，她迷迷糊糊的说。

张小乐和肖雪也是拖后(hòu )腿(tuǐ )中(zhōng )的(de )一(yī )员(yuán )，但这俩人比艾美丽积极多了，一听要加练，立刻叠好被子(zǐ )，从(cóng )床(chuáng )上(shàng )下(xià )来。

陈美早在顾潇潇下床的时候就已经醒了，此时也已经去(qù )了(le )洗(xǐ )漱(shù )间(jiān )。

所以被吵醒非但没有起床气，反而还浑身振奋。

顾潇潇一(yī )见(jiàn )到(dào )她(tā )回(huí )来(lái )，迫不及待的就问：蒋少勋有没有对你做什么？